第48章 我要出国篇 即将开始的世界级训练
一场比赛多扑几次球就喊吃不消，立志把身体数值提升至90的李强想和刘教练好好的研究下训练的问题：“刘教练我想把身体练到职业级的最好那档，有没有什么方法。”
“方法有，但是李公子我明白你的意思，这事没有捷径！”刘教练望着李强那一脸的急迫就明白不少，明明有好日子过这小子非要来吃苦。
“要练好久？”
“要几年，哎！”这是一件很伤心的事，按照正常的路线运动员达到巅峰至少可以稳定几年，眼前的李公子练下去巅峰既是刹那，17岁才开始练就算达到世界级也只有一瞬间，那时他差不多也该有30岁，已是运动生涯的夕阳。
几年对于李强来说太遥不可及，他急忙问系统：“练到90真要好几年？”
【1年也是好几年，两年也是好几年，请宿主放心，你的上限是满值，只要你肯吃苦，就能如你所愿】
李强听完安心不少，当他知道自己的技术水平比日韩国脚还高后，就特别的想出国，他急切的对刘教练说：“教练，以后按照世界级这样练。”
“去吧，跑5公里。”
“啊！”
刘教练见李强很疑惑，就开口解释：“小李，之前的训练5公里是你的量，现在训练5公里是热身，跑完还要上器材。”
“好。”李强深吸一口气往跑道跑去，职业的道路从这一刻开始起步。
跑完步的李强休息几分钟就直接上器材，这刘教练也不含糊，练手练脚练腹肌，一天的量下来李强人以虚脱。
刘教练递了张a4纸给李强：“你以后只能吃上面的食物。”
“还要忌口？”
“保持睡眠时间至少8小时，还有明天早上准时8点半到，从今天开始你不是想来就来想走就走。”
“足球训练的事？”
“你放心，体能训练不会占用你足球的时间。明天喊你早起是因为我下午要去看电影，所以就安排早上训练。”
李强点头答应直接慢跑回家。
这小子来真的？每天上着老爷班的刘教练也不再继续装老爷，他转身回到体校办公室研究李强的训练数据，自己研究多年的数据公式终于能派上用场，原本以为是在李强这小子这里呆几个月赚套房子，没想到真要带一个苗子出来。
刘教练把电脑里存放的照片拷贝到手机里，他不停的抚摸着桌面，呆了一辈子的地方终于要离开，不知道英国的天气好不？
夜空下的高达广场金碧辉煌，绿色的音乐喷泉不停的喷洒着水，一会儿如帽子，一会如草原。
李强站在人群中欣赏着喷泉，空气中有点潮湿的清新，他在这里等人。今天中午收到白秋燕的微信邀约他前往高达广场看电影，从来就没有在外面看过电影的他还专门穿上定制的阿玛尼西装，10月初才收到的新西装感觉有点大，好好的阿玛尼穿成大一号的地摊货。
“哎哟，这不是那谁吗？”健美操队的白立轩大声的朝李强打招呼，他牵着清纯漂亮的女友走到李强面前说道：“听说你在业余比赛中丢球了？国家队水平的那个谁？”
白立轩没见过李强踢球，在他内心里李强是那种连业余比赛都hold不住的人，在卞教练那里他打探到李强也将会加入幼苗计划，所以就过来打下招呼，李强毕竟是替补陪练，而他白立轩可是王牌主力。
“不丢球的守门员？你的见识就这么业余？”李强疑问道，国内的门将果然不靠谱。
“小子你可有点意思！”白立轩在内心里直接把李强划入黑名单，他搂着漂亮的女友继续说道：“这是我女友，怎样？像我这种保底拿中甲合同的水平找个漂亮的女人很容易！”
“漂亮，淡妆也很美！”李强说着实在话，给与最诚恳的评价。
“漂亮就好，来啵一个。”白立轩当场和女友来个kiss。
“李强，这是你朋友吗？”
“不是。”几百亿继承人的李强从来不在乎这些人情道道，喜欢就喜欢，不喜欢就当场说不喜欢。
问话的是白秋燕，双麻花辫的她白衬衫加老土的百褶裙，很文艺不时尚。她和白立轩搂着的女人不一样，白秋燕的面容只能用两个字来形容，那就是清秀。
美常有，而清秀不常见。
好没天理，这清秀的女人竟然有胸。
“差不多时间了，电影要开始了。”白秋燕拉着李强就往商场里走。
“美女，我是职业球员，加个微信呗！”白立轩掏出手机嘿嘿一笑：“之前那队的那个谁，听说签字费就有八千万。”
“我不认识你，不加。”白秋燕果断的拒绝。
“一次生，两次熟嘛！”
“滚！”李强心里起了无名火，这小胖子是要动手揍人的。
“呸！”白立轩一口唾沫在地：“幼苗计划见！”
李强也不含糊，转身就走，哪里来的傻逼，认求不到还老爱搭讪。
白立轩见李强走得干脆，他也想走，但是没能成功，不知何处钻出来的清洁监督员大妈伸手说道：“乱吐口痰，罚款200。”
“哟，你这小伙子还想暴力抗法，你信不信我马上倒地你至少要赔掉一套房！”
“李强老子记住你了。”
白立轩心疼的交完罚款气冲冲的离开高达广场。
李强坐在江州热电影院内，他还记得小学组织的看电影活动，那时电影院内上千个座位，他特喜欢坐在二楼前排，现在偌大个商场全是小屏幕，一场电影白来号人观看，做最后一排的李强有种还不如涪城家里的屏幕大看起爽的感觉。
“李强，来吃鸡腿。”白秋燕递把准备好的饭盒递给李强，她点头微笑的说道：“我炸的，有开封菜好吃吗？”
饭盒里面整整齐齐的装着炸好的鸡腿肉，上面稀稀拉拉的洒着辣椒面和少许的芝麻。鸡腿入口，外酥内嫩，采用酥肉腌制法，里面还有几粒花椒，麻辣味混合着芝麻香并没有开封菜的油腻感。
“还行。”
说着还行的小胖子又一个鸡腿下肚，开封菜算老几！我几百亿继承人当然得吃沁园蛋糕，还是甜食好吃，吼吼！
“方法有，但是李公子我明白你的意思，这事没有捷径！”刘教练望着李强那一脸的急迫就明白不少，明明有好日子过这小子非要来吃苦。
“要练好久？”
“要几年，哎！”这是一件很伤心的事，按照正常的路线运动员达到巅峰至少可以稳定几年，眼前的李公子练下去巅峰既是刹那，17岁才开始练就算达到世界级也只有一瞬间，那时他差不多也该有30岁，已是运动生涯的夕阳。
几年对于李强来说太遥不可及，他急忙问系统：“练到90真要好几年？”
【1年也是好几年，两年也是好几年，请宿主放心，你的上限是满值，只要你肯吃苦，就能如你所愿】
李强听完安心不少，当他知道自己的技术水平比日韩国脚还高后，就特别的想出国，他急切的对刘教练说：“教练，以后按照世界级这样练。”
“去吧，跑5公里。”
“啊！”
刘教练见李强很疑惑，就开口解释：“小李，之前的训练5公里是你的量，现在训练5公里是热身，跑完还要上器材。”
“好。”李强深吸一口气往跑道跑去，职业的道路从这一刻开始起步。
跑完步的李强休息几分钟就直接上器材，这刘教练也不含糊，练手练脚练腹肌，一天的量下来李强人以虚脱。
刘教练递了张a4纸给李强：“你以后只能吃上面的食物。”
“还要忌口？”
“保持睡眠时间至少8小时，还有明天早上准时8点半到，从今天开始你不是想来就来想走就走。”
“足球训练的事？”
“你放心，体能训练不会占用你足球的时间。明天喊你早起是因为我下午要去看电影，所以就安排早上训练。”
李强点头答应直接慢跑回家。
这小子来真的？每天上着老爷班的刘教练也不再继续装老爷，他转身回到体校办公室研究李强的训练数据，自己研究多年的数据公式终于能派上用场，原本以为是在李强这小子这里呆几个月赚套房子，没想到真要带一个苗子出来。
刘教练把电脑里存放的照片拷贝到手机里，他不停的抚摸着桌面，呆了一辈子的地方终于要离开，不知道英国的天气好不？
夜空下的高达广场金碧辉煌，绿色的音乐喷泉不停的喷洒着水，一会儿如帽子，一会如草原。
李强站在人群中欣赏着喷泉，空气中有点潮湿的清新，他在这里等人。今天中午收到白秋燕的微信邀约他前往高达广场看电影，从来就没有在外面看过电影的他还专门穿上定制的阿玛尼西装，10月初才收到的新西装感觉有点大，好好的阿玛尼穿成大一号的地摊货。
“哎哟，这不是那谁吗？”健美操队的白立轩大声的朝李强打招呼，他牵着清纯漂亮的女友走到李强面前说道：“听说你在业余比赛中丢球了？国家队水平的那个谁？”
白立轩没见过李强踢球，在他内心里李强是那种连业余比赛都hold不住的人，在卞教练那里他打探到李强也将会加入幼苗计划，所以就过来打下招呼，李强毕竟是替补陪练，而他白立轩可是王牌主力。
“不丢球的守门员？你的见识就这么业余？”李强疑问道，国内的门将果然不靠谱。
“小子你可有点意思！”白立轩在内心里直接把李强划入黑名单，他搂着漂亮的女友继续说道：“这是我女友，怎样？像我这种保底拿中甲合同的水平找个漂亮的女人很容易！”
“漂亮，淡妆也很美！”李强说着实在话，给与最诚恳的评价。
“漂亮就好，来啵一个。”白立轩当场和女友来个kiss。
“李强，这是你朋友吗？”
“不是。”几百亿继承人的李强从来不在乎这些人情道道，喜欢就喜欢，不喜欢就当场说不喜欢。
问话的是白秋燕，双麻花辫的她白衬衫加老土的百褶裙，很文艺不时尚。她和白立轩搂着的女人不一样，白秋燕的面容只能用两个字来形容，那就是清秀。
美常有，而清秀不常见。
好没天理，这清秀的女人竟然有胸。
“差不多时间了，电影要开始了。”白秋燕拉着李强就往商场里走。
“美女，我是职业球员，加个微信呗！”白立轩掏出手机嘿嘿一笑：“之前那队的那个谁，听说签字费就有八千万。”
“我不认识你，不加。”白秋燕果断的拒绝。
“一次生，两次熟嘛！”
“滚！”李强心里起了无名火，这小胖子是要动手揍人的。
“呸！”白立轩一口唾沫在地：“幼苗计划见！”
李强也不含糊，转身就走，哪里来的傻逼，认求不到还老爱搭讪。
白立轩见李强走得干脆，他也想走，但是没能成功，不知何处钻出来的清洁监督员大妈伸手说道：“乱吐口痰，罚款200。”
“哟，你这小伙子还想暴力抗法，你信不信我马上倒地你至少要赔掉一套房！”
“李强老子记住你了。”
白立轩心疼的交完罚款气冲冲的离开高达广场。
李强坐在江州热电影院内，他还记得小学组织的看电影活动，那时电影院内上千个座位，他特喜欢坐在二楼前排，现在偌大个商场全是小屏幕，一场电影白来号人观看，做最后一排的李强有种还不如涪城家里的屏幕大看起爽的感觉。
“李强，来吃鸡腿。”白秋燕递把准备好的饭盒递给李强，她点头微笑的说道：“我炸的，有开封菜好吃吗？”
饭盒里面整整齐齐的装着炸好的鸡腿肉，上面稀稀拉拉的洒着辣椒面和少许的芝麻。鸡腿入口，外酥内嫩，采用酥肉腌制法，里面还有几粒花椒，麻辣味混合着芝麻香并没有开封菜的油腻感。
“还行。”
说着还行的小胖子又一个鸡腿下肚，开封菜算老几！我几百亿继承人当然得吃沁园蛋糕，还是甜食好吃，吼吼！